COS'È IL CROSSFIT?

Il CrossFit è un allenamento ad alta intensità che combina esercizi cardiovascolari, ginnastica e sollevamento pesi con l’obiettivo di migliorare non solo l'aspetto estetico ma anche la capacità di utilizzare al 100% il proprio corpo nella vita di tutti i giorni. 

È un allenamento unico perché in ogni workout stimoliamo contemporaneamente tutti i parametri del Fitness (resistenza, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità ed equilibrio) per forgiare Atleti d'Elite in grado di affrontare qualunque sfida. Vieni a provare, il tuo fisico si trasformerà come mai prima d'ora, ti sentirai pieno di energia e ti accorgerai di non poterne più fare a meno.